甲亢该如何预防?

    发布时间:2016-03-28   来源:中华康网   

  甲亢是我们生活中非常常见的一个问题,对于这个疾病,我们一定要提高警惕,不能掉以轻心。通过日常的一些方法来预防甲亢这是最好的做法,但是很多人并不知道该如何做。接下来,我们就一起学习一下甲亢的预防知识吧。

  1,顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义;

  2,沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢;

  3,普查身体健康时,应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者,被动发现甲亢患者时,病情多有延误2~3年之久;

  4,内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制,服用甲状腺片剂也应有时限;

  6,避免精神诱因,生活规律,劳逸结合,对预防发病有好处,对于外用药引起的甲亢,只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物,完全能够防止发生医源性的甲亢;

  7,预防甲亢的发生难度也是很大的,但只要做到饮食有节,起居有常,不妄作劳,恬淡虚无(无私寡欲,心情舒畅,精神愉快)。

  上面的几种预防甲亢的方法,对于大家而言是非常有作用的,如果能够好好记住的话,对于我们应对甲亢的问题将是一个巨大的帮助。希望在以后的生活中,大家能够积极面对甲亢,做到正确的预防措施,远离甲亢。

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甲亢什么情况会发作 
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